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许大夫的长寿攻略#
每天一杯黑咖啡。我妈现在在我的带动下,每天从咖啡机里打一杯,也不讲究什么深烘浅烘什么风味,完全是当保健品喝
![[哈哈] <img](//img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/6a/laugh.gif)
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黑咖啡对健康的益处
1. 控制体重
黑咖啡可以通过促进新陈代谢和抑制食欲来帮助控制体重。它能增加你在休息时燃烧的卡路里,并有助于减少体内脂肪。
2. 心 ...
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