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生命时报

Mon Jun 03 21:00:01 +0800 2024 来自微博网页版

【#为什么建议洗头前先梳头#】洗头发时，清洗头皮非常重要。如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面，无法得到彻底清洗。建议洗头前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水的用量，还能减少对头皮的刺激。

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Mon Jun 03 20:00:15 +0800 2024 来自微博 weibo.com

【#体重达到这个数大脑早衰12年#】腹肌是一块还是八块，不仅关乎身材，还影响大脑的体积。近日，国内学者发表的一项研究提示：#肥胖会导致脑子变小#、脑灰质体积萎缩、脑白质病变增加。《生命时报》结合该研究及专家观点，告诉你肥胖是如何让大脑变小的，并推荐一套高效的减脂法↓↓ ... 展开

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Mon Jun 03 19:00:01 +0800 2024 来自微博网页版

【#运动后20分钟再洗澡#】#运动后多久能洗澡#运动时，全身大部分肌肉都会参与其中，这时心脏所泵出的血液主要流向四肢肌肉。运动结束后一段时间内，四肢肌肉仍会持续保持较高的血流量。

如果运动结束后立即洗澡，热水冲向身体时会进一步增加皮肤和浅层大肌肉群的血流量，导致身体其他部位血流量不足， ... 展开

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Mon Jun 03 18:00:00 +0800 2024 来自微博网页版

【#为什么饿的时候更想吃口热乎的#】人们在#饥饿时会更渴望吃热的食物#味觉在很大程度上与嗅觉有关。与生冷食物相比，热食散发出的气味分子明显更多，这些诱人的香味在食物选择中更占优势。

除了气味之外，饥饿时渴望热食还有另一个原因：大脑会在饥饿时发出“摄入更多卡路里”的信号。与冷食相比，热 ... 展开

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Mon Jun 03 16:56:43 +0800 2024 来自微博视频号

【#高考前应该怎么吃#？】高考不仅是知识的比拼，也是一场体力战。备考期间的饮食至关重要，吃什么才能保证营养？怎么吃才能够提高精力和保持体力？#营养专家的3个高考饮食提醒# 生命时报的微博视频

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Mon Jun 03 15:27:33 +0800 2024 来自微博视频号

【#开放水域有5个安全隐患#】炎炎夏日，很多人喜欢到河边、湖边等戏水解暑。中国国际救援队原行动队长刘刚提醒，这种开放水域有较多不可控因素，建议不要私自下水游泳，不要前往不熟悉的水域，不在无专业人员保护的区域下水。#浙江2名游客横渡溪流被冲走# 生命时报的微博视频

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Mon Jun 03 14:54:34 +0800 2024 来自微博网页版

【#人睡觉时真的会被洗脑#】#科学家确认熬夜损伤大脑#美国波士顿大学的科学家曾在国际顶级期刊《科学》（《Science》）上发表研究：只有在睡眠状态下，大脑才会开启“自动清洗”模式，扫除相关毒素。

他们史无前例地拍下了大脑的清洗过程，图中，红色是血液，蓝色是脑脊液。科学家发现，血液会大规模 ... 展开

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Mon Jun 03 14:03:28 +0800 2024 来自微博视频号

【#什么样的肺结节更凶险#】国内外资料显示，首次胸部CT扫描筛出的肺小结节，95%以上是良性。放射科医生提醒，查出肺结节不用过分焦虑。通常，医生会根据大小、形状、密度特点来初步推测结节性质，有一些建议定期随访↓↓#长期化妆产生的粉尘会导致肺结节吗#生命时报的微博视频

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Mon Jun 03 14:00:01 +0800 2024 来自微博网页版

【#刷牙不刷舌头易口臭#】#口腔医生提醒刷牙记得刷舌头#舌头上有很多不同形态的舌乳头，包括轮廓乳头、菌状乳头、丝状乳头、叶状乳头等，这些都为细菌和食物残渣的存留提供了有利条件，加上口腔本身温暖潮湿，极易繁殖细菌，从而破坏口腔环境，造成口臭、味觉失灵、牙周炎、口腔溃疡等问题。

如果不对 ... 展开

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2024-06-03 13:05:24 来自微博网页版

【#肺结节报告有3种提示等级#】#长期化妆产生的粉尘会导致肺结节吗#引发热议。近年来，人工智能在国内医学影像科的应用明显加速，小于5毫米的微小结节都无处遁形，以至于平时工作中，绝大多数患者的胸部CT报告中会显示肺结节。

通常，影像科医生会根据大小、形状、密度特点，来初步推测结节性质。但患 ... 展开