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#内蒙古局地沙尘暴天空变橙色##沙尘暴红色预警# 满眼黄沙的沙尘天气，如何保护好自己？1、减少外出空气中含有大量的PM2.5、超细颗粒物，基本上你的每次呼吸都是对呼吸道的强烈刺激，高浓度的超细颗粒物会诱发一些急性的呼吸系统问题，比如急性的心血管问题，以及哮喘等等；2、带好口罩医用口罩或者 ...全文

#多囊卵巢综合征的危害有多大# 多囊卵巢综合征是一种女性常见病，常见到很多女性身边或多或少都有一两个得了多囊卵巢综合征的女性朋友。这个病整体的发生率约为5%～10%，也就是说每100个育龄女性中就有5～10个人患有这个病，它与生育直接相关，关心的朋友比较多，而且大家对这个病的认知也存在很多误区 ...全文

#原来春天容易得精神病# 春季气温变化较大、气压较低，人体为了适应气候变化，体温调节中枢——下丘脑就会进行积极调节，进而易引起一系列神经递质和激素分泌变化，而精神、心理疾病的发作与神经递质和激素的分泌失常有一定关系，所以此时精神疾病高发可能与气候有关。保持良好规律的睡眠，充足而高质 ...全文

#与春日繁花来场浪漫邂逅# #樱花开了# 清明节出行的灵感，这不就有了！

时尚健康的微博直播

#乳房自检不能捏而要按# 你定期自检或体检了吗？

满满一年的宠爱！@忒Panda-忒熊猫 玩转时尚潮，交友娱乐圈。畅游忒PANDA的奇幻世界，开启未来更多精彩冒险。#忒PANDA一周年##我是国宝也是活宝# 时尚健康的微博视频

坚持自律自控，收获健康生活，对他而言律动和轻盈是保持终身快乐的秘籍。时尚潮流艺术IP忒PANDA与@吴尊 ，一起畅游忒PANDA的奇幻世界，解锁更多百变造型吧。#我是国宝也是活宝# #开启你的忒精彩时刻# 时尚健康的微博视频

#女生学会胸部自检真的很重要# 针对乳腺相关疾病，哪些信号是需要特别值得警惕的？定期做自检，可以逐渐熟悉自己的乳房，建立一个感觉，这样就容易发现问题。1、对着镜子两侧观察乳房是否对称，虽然严格来讲，乳房可能都不是那么对称，但是如果原来对称的突然不对称了，那就要注意了；其次，抬起手臂 ...全文

3月21日是#世界睡眠日# ，时尚健康直播间邀请您来“睡个好觉”，本期直播我们邀请了中央音乐学院音乐治疗硕士刘白竹和湖南中医药大学中医硕士沈杨@中医沈杨 共同探讨失眠的那些事儿。“怎么就一直睡不着呢？音乐如何助眠？睡前做什么可以更好入睡？......”还有现场演绎的即兴创作助眠曲，千万不要错过 ...全文