一条各种「维生素对情绪的影响」合集！ ​​​​ 当我们发现一段时间总是因为一点小事就心情烦躁、很容易发火的时候，就是缺乏维生素的时候了。 •维生素B1——情绪沮丧、易怒。维生素B1被称为精神性维生素，可以改善人们的精神状态，更能维持神经组织的正常活动。如果人体缺乏维生素B1，就可能会让我...全文： http://m.weibo.cn/5890221973/4217496686832680 ​