上个月和这个月，水木旺起来，我感觉有点气虚(土受克)，内在的中气不足，讲话久了就很累，持续艾灸之后好很多。 我发现中气不足的时候，用艾草水泡脚，洗澡，会更累，似乎艾草可以泄耗火气。 ​