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健康时报
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健康时报
Mon Jun 03 11:06:03 +0800 2024 来自 微博 weibo.com
#新版指南提出4种方式矫正控制近视#【新版近视防治指南发布，强调控制近视进展速度】5月31日，国家卫健委发布《近视防治指南（2024年版）》。针对近视的矫正和控制，《指南》提出佩戴框架眼镜、角膜接触镜、使用低浓度阿托品滴眼液、手术矫正4种方式。四种近视矫正和控制方式各有特点，适用于不同的人 ... 展开
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健康时报
Mon Jun 03 10:38:27 +0800 2024 来自 微博网页版
【#这些看起来健康的零食都是减肥路上的绊脚石#】很多人问，自己明明都是选择“健康”零食来吃，怎么还是在不停长肉？其实很多时候正是这些看起来“健康又不长胖”的零嘴让人减不了肥。医生指出，很多人认为“健康”的零食却是隐藏的“热量炸弹”。#三甲医生教你正确吃零食#
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Mon Jun 03 10:00:23 +0800 2024 来自 微博直播平台
【正在直播：#科学运动健身，远离运动损伤#】6月3日（周一）10：00-11：00，《#人民名医#》直播邀请暨南大学附属第一医院院长、党委副书记郑小飞做客直播间，聚焦“科学运动健身，远离运动损伤”的话题展开分享。与@健康时报 一起关注！#人民名医直播# 健康时报的微博视频
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Mon Jun 03 07:35:02 +0800 2024 来自 微博 weibo.com
【#别再总说自己老# ，真的会“越说越老”！】 生活中不少人总会经常感叹：“自己老了”！研究发现，主观年龄越大，也就是那些感觉自己比实际年龄越老的人，更有可能出现抑郁的症状，生活幸福感更低，甚至寿命相对来说也会更短一些。#总说自己老真的会越说越老# #真的会越说越老# 别再总说自己老了，真的会“越说越老”！
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Mon Jun 03 07:30:03 +0800 2024 来自 微博 weibo.com
【#生气发泄情绪等于加倍伤害自己# 】 很多人认为，生气的一时忍让，不但委屈了自己，还容易让自己憋出病来，反倒不如及时把愤怒的情绪宣泄出来。最近一项研究发现：生气时发泄情绪，反而加强了生理唤醒的程度，让愤怒值增加，加倍伤害自己！#经常发脾气的人身体都不太好# 生气时这样做，加倍伤害自己！原来我们做错了
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健康时报
Mon Jun 03 07:00:00 +0800 2024 来自 微博网页版
怕什么路途遥远，走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。早安早安
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健康时报
Sun Jun 02 23:40:26 +0800 2024 来自 微博网页版
【#为什么一个人会患上多种癌症#】一个人得两种(及以上)癌症的几率是比较低的，其发病率受到地区因素与遗传因素的影响。

1️⃣地区因素：据统计数据显示，地区性的癌症特点会相应增加一个人得两种癌症的几率，比如广东的鼻咽癌、河南的食道癌等，当地人患有上述癌症后更容易发生第二种癌症病变。

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健康时报
Sun Jun 02 22:24:36 +0800 2024 来自 微博视频号
【#穿厚底鞋就像踩高跷走路很危险#】厚底鞋有增高的效果，还能提高鞋子的减震能力，是不少人的最爱。但厚底鞋的前底后跟都又厚又平，就像是踩着高跷走路，感知不到地面的坑洼，容易扭伤脚踝。而且，这种鞋垫高了脚部，会让身体的重心前移，改变人体的正常线条，导致膝关节过伸，会增加骨关节炎、髌骨软 ... 展开
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Sun Jun 02 22:10:52 +0800 2024 来自 微博网页版
【#医生给的15条建议# #医生的15条建议助你永葆青春#】1️⃣大脑年轻：多动动脑。2️⃣眼睛年轻：多看远处。3️⃣皮肤年轻：注意保湿。4️⃣食道年轻：别吃烫食。5️⃣肺脏年轻：腹式呼吸。6️⃣心脏年轻：不要太胖。7️⃣胃年轻：少吃点盐。8️⃣关节年轻：少去爬山……
@健康时报
【#医生给的15条建议#，坚持做你也可以像孩子一样“永葆青春”！】#医生的15条建议助你永葆青春# 儿童节不仅是属于孩子们的节日，只要你有童心，也可以过一过儿童节！如果你能做到医生给的15条建议，相信你的身体也可以像孩子一样“永葆青春”。 医生给的15条建议，坚持做你也可以像孩子一样“永葆青春”！
2024年06月01日 22:15 来自 微博 weibo.com
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健康时报
Sun Jun 02 22:01:22 +0800 2024 来自 微博网页版
【#为什么有的人衰老得快#？看完这8件事，你就明白了】吃得比别人多？睡得比别人少？喝水比别人少？情绪比别人差？……一起来看看，你为什么比别人老得快？#衰老的快慢看这8件事# #7个信号说明你可能真的老了# 为什么有的人衰老得快？看完这8件事，你就明白了
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