男人怎么保养，才能更显年轻？1、不要纵欲，纵欲过度加速衰老。2、每天坚持做深蹲，和提肛运动。3、一定要保证充足的睡眠，切记不要熬夜。4、每天都要坚持跑步锻炼身体，控制体重。5、保持乐观开朗的心态，心态年轻，整个人也会显得年轻。6、做好个人卫生，一个月理一次发，每天都要刮胡须。7 ...全文