小时候我妈说“小孩子哪里会有腰”，我还会反驳一下，如今却无比想回到那个时候。

作为资深“不可救腰协会”的一员，我经常需要伏案写作，有时灵感一来，一坐就六七个钟头，起身全靠撑着桌子椅子，甚至要喊忙内扶着才能慢慢站起来，不得不说腰是有了，但也收获了腰痛~

我试过不少解决办法，坚持练瑜 ... 展开