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不要怕被讨厌，被疏远。太多的控制欲和匮乏感，往往打着“喜欢你”的旗号出现。连那个表白的当事人，都未察觉。

花开咯！ 北京

我在微博同时感到危险和安全的来源是一样的：我一直觉得微博就是社交平台，不是内容平台。这里的“人”的链接感更强。你不是某条内容，你是你自己。可能因为发内容的形式多样，每条内容都很轻巧，不像其他网站需要写长文或做视频，随手一po就是态度，评论和正文都很平等。这里有社交的亲密度， ...全文

除非对方明确要求，否则道歉不要大张旗鼓。和表白同理。那是情感威胁。

不敢哭泣的小孩，压抑攻击性的东亚一代1. 妈妈喂奶，孩子咬乳房，妈妈的不同反应。早年孩子的攻击性能否被接纳，来自于承接攻击的人是否有承接并合理转化的能力 2.霸凌，被宠坏的小霸王。攻击性没有得到接纳的孩子，长大后可能会不断试探攻击边界，看似在施暴，其实是早年没有确立合理边界。 ...全文

去年此时发过一条：“人至中年，命运的拼图开始成型，草石灰线，暗礁浅滩，历历浮现。原来。那些曾自我怀疑是不是不够优秀努力无法抓住机遇的时刻，回过头看，都是潜意识在死死拉住我，救我一命。 ”一年过后回头看，去年居然经历了三次“以为是错过结果是逃生”的时刻。除了好好做人没有 ...全文

在微博发的多是一些结论性，安全无污染的片段。更系统、升维的课程，在我每月一次的觉醒营付费社群里，已经开了四期，可以解决大多数大家在我微博下提出的“为什么会这样呢？”“那应该怎么办呢？”的问题。而觉醒营课程的梳理补充，日常不适合放在公共平台的灵光乍现，还有其他平台的直播回放，都 ...全文

性感美丽是释放攻击性，大方谈钱也是1. 一个人感受完整的标志是，能够允许自己的攻击性，自然而然地流淌出来。一个人人格成熟的标志是，读得懂别人的攻击，也耐受得住别人的攻击。2.微观的攻击性是提出需求表达不爽，而宏观的攻击性是一种战斗态和竞争态。比如炫耀，打扮，升官发财，争名夺 ...全文

以前我和伴侣吵架，经常说自己感觉到不被爱。现在复盘，当一个人说自己感觉不到被爱时，有几个可能：1. 对方在那个时刻，确实没有对你投注爱意。2.ta 的感知力只向一部分“被爱”的行为打开，而对另一部分“被爱”的表现视而不见。3. ta 想要的是符合自己要求的“被爱”表现，且需要对方不 ...全文

梳理一下最近的变化。我是一个擅长确认缺点而不愿意回馈优点的人。这个特点，曾经被冠名以“犀利”“毒辣”，在我的事业上给了我极大的正反馈。但不利于深度关系。以前的我，是“理所应当”的，我认为“伴侣就应该/男人就应该”。伴侣做的好的事情，我只享受，但不确认也很少给予回馈。伴 ...全文