想了下还是给首页的朋友们提个醒。我们办公室加上我三位女士，都检查出了胰岛素抵抗。先是我去营养科做体检，发现了这项有问题，两名女同事很疑惑“你平时喜欢运动又饮食自律，怎么会？”，于是她们也去做了检查。无一例外。(也建议办公室的七位男同事去检查，结果他们“我肯定没事”“不查就是没 ... 展开

琛有11根线条发点冷色系的ES！！！(下周发暖色系的吧！如果我没忘记的话……也将加入→壳壳大集合 抽奖详情

上一次开单因为不限制数量，有位太太超级支持和信任我，一下子投了七份，受宠若惊。视频展示：BV1mq4y1n7Cc第一次在短时间内就同一角色做了七种不同的尝试，感觉非常新鲜。不同的柄图，有不同可爱的地方，多角度品味就会收获各种层面的乐趣。心底感谢这次的机会！！！ 抽奖详情

8月1日就是新的一岁啦，借此机会凑个18宫格。依然不变地要感谢投递的太太们，让我见识了不同画风的、或可爱或帅气或美丽的纸片人。打开了眼界也收获了治愈。时间跨度很长，发布顺序不分先后。很惶恐。手工水平还需要提高，希望没有给ta们的美好减分

两三年来最常被问到的问题：装饰谷子的(手作)材料都是从哪里买的？做过一些分享，现在又系统地更新了一些。以视频的方式可能更直观一些。个人喜好/原倍速催眠/口癖多注意！【谷子美学】手作与展示类店铺推荐～啊琛带你逛店铺！ UP主: vulpes琛#bilibili# 【谷子美学】手作与展示类店铺推荐～啊琛带你逛店铺！

【卷花啾奖】『你CP的团子套一对』为了根治懒癌，鞭策自己早日更新B站团子套教程，所以进行这次啾奖。卷花即可！一位，@微博抽奖平台 10月15日开奖。P1参与说明；P2个人画风；P3是自己拥有的团子的种类，如果和我的喜好相同送小礼物；P4是……时刻提醒自己勤快一点_(:з」∠)_如果可以的话卷花祝我 ... 展开

我好了。 ​

我要开始补小英雄！！！【大叫 ​

我怎么在哭 ​