#每周饿2天可减轻脂肪肝#【#适当挨饿有助于护肝#！新研究推荐这种断食法】肝脏是人体内的“化工厂”，掌管着糖脂代谢、解毒等重要功能。然而，现代人的肝脏负担越来越重，脂肪肝成为体检报告上的“常客”。
最近一项研究发现，只需简单调整饮食模式，每周留两天饿一饿，就可有效减轻脂肪肝。（生命时报 ... 展开

#糖尿病摆脱终身用药有了突破进展# 【#我国科研团队治愈糖尿病#】5月7日，记者从上海长征医院获悉，该院殷浩团队联合中国科学院程新团队在国际上首次利用干细胞来源的自体再生胰岛移植疗法，成功治愈一名胰岛功能严重受损的2型糖尿病患者，目前该患者已彻底脱离胰岛素长达33个月。相关成果刊发于国际期 ... 展开

“余华治愈了我的精神内耗”

#强制自己早睡的方法找到了#强制自己早睡的方法找到了#我的春日狂欢日记#

【最新研究！#二三十岁加过的班能伤到50岁的你#】#上夜班或增加患癌风险# 加班是当代人不想触碰但又无法完全回避的问题，近日，一项发表在《公共科学图书馆：综合》（ Plos One ）上的研究又带来了一个坏消息，如果你需要加班，经常不规律下班，可能会对身心健康产生不利影响。详情戳👇（科普中国）

这次，我们岚（Arashi）五位成员共同决定成立了一家公司，特此向大家报告。
我们于1999年出道，2024年正好是我们出道25周年。所有成员现在都已步入40岁。
我们希望超越以往，能够更加主动、更加果断地做出判断和行动。
最重要的是，我们希望能够让每一位日常支持我们的粉丝更加亲近地感受到我们，我们 ... 展开

✦ 2023年度爱用 彩妆篇
吊车尾来了[干饭人]

#美妆v赏##我的年度美妆好物#

布洛芬：能给卑职一个明示吗
#龙年造梗大赛##本命年许愿池#