一个心平气和小诀窍：任何主动权、决策权不在自己手里的事，都不要报太高的期待，甚至可以当作从未有过这件事一样去做这件事。

k姐来上海 我终于难得出门活动了！
涂了一个豆绿色的指甲 大吃班尼迪蛋
买了条白色裤子超级好穿 几乎天天穿
银色的乐福鞋出奇百搭 不愧是as usual
花姐送的毛毡挂件超可爱（左边是我

✍🏻人在过了某个年纪后，会陡然发觉几乎所有事情都经历过了，即使看起来是新的事情，本质上也都没什么不同。我洞察了毫无意义的工作，资本主义的阴谋，消费社会的陷阱，人类冷漠自私的本性，爱的脆弱善变…我什么都知道了，我知道人和人的沟通有时候没有用，过度执着会让自己难堪，于是我不想太在乎 ...全文

你知道的，当你需要支持的时候我都会在！

🎙️播客更新！终于聊了问很久的医美，因为真的有太多话想说差点录了两个小时，甚至还能继续说下去！我作为一个从高中时代就出入各大医院皮肤科的痘皮，已经和痘坑痘印战斗了二十多年了，各种镭射点阵类的医美更是做过数不胜数，皮肤恢复到今天这样的平滑度真的是医学奇迹！
我和k做的医美可能组成了 ...全文

如果你想做一件事但确实不知道什么时候是最好timing，最简单的方式就是，你想到的这一刻就去做，这就是第一个最好的时机。
这样做不一定是结果上的“最好”，因为结果受到很多因素影响，时机也只是其一，但对那个阶段需要做决定的你来说，这就是“最好”。

最近重新开始跑步，看一些跑步的装备然后发现，我这种浅跑3-5公里的水平根本不需要任何装备，有腿就行。anyways，初夏真的是跑步最好的季节，跑3公里都能跑出热血沸腾的心流。

推荐想跑步但还没开始的人看《强风吹拂》这部动漫，看完你的腿自己就把你拽出门了，这就是运动番的魅力！（同名小说国内也 ...全文

红心芭乐真的好好吃啊，之前在厦门的时候经常可以吃到，而且都是软软糯糯的品质很好！上次去云南，在路边随便买的也超级好吃。但是上海经常踩雷，在某河马某叮咚上买了好几次都不好吃，又干又硬。想代购红心芭乐了！

到今年6月我就不上班整整三年了！第三年，我已经失去了最初的兴奋，狂热，以及对玩乐的渴望。“自由”也有新手光环，当它褪去之后，人不得不面对这个世界本就没有那么多新鲜事。没什么不一样的，所有清澈都会逐渐浑浊，所有顿悟都会阻塞，你以为你知道答案的事情会再次难倒你，你以为不在乎的事也会再 ...全文