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肠道不健康，早期会有哪些信号？世界卫生组织下属国际癌症研究机构（IARC）数据显示，2020年，中国新发癌症病例数约457万人，超过了世界其他国家。其中，新发病例数位列前十的癌症分别是：肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、胰腺癌、前列腺癌和宫颈癌。 在2020年高发的恶性肿 ...全文

不会刷牙的朋友们看过来，教你世界最标准刷牙姿势——Bass刷牙法：1、刷牙齿表面牙刷头与牙齿表面呈45°角，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，确保每个牙齿的表面都被刷到，并注意轻刷牙龈。2、刷牙齿背面 牙刷竖起，同样成45°角斜放 ...全文

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点了隐藏天赋的吻合龋，一坏经常坏两颗吻合龋有两个特点，就是隐蔽性高、破坏力强。隐蔽性高：吻合龋多数见于门牙，尤其是后面的磨牙之间，本身由于位置偏后方，角度、光线等等问题，很难观察到。不少朋友都是在体检或者洗牙时发现。如果等到有自觉症状，比如牙齿少一块、一吃东西就塞牙或者牙疼 ...全文

后槽牙vs门牙，长蛀牙的原因各不相同我们的前磨牙和磨牙咬合面是窝状的，上面有很多沟隙，它们被称为“窝沟”。这种窝沟可以使口腔咬合面凹凸不平，增大咀嚼面积，提高咀嚼效率。但这个窝沟有一个缺点，那就是容易使食物、菌斑滞留在这里，并且不易清洁，因此窝沟是龋齿（也就是蛀牙）最容易发生的部 ...全文

如何应对节后综合征？#调休# 虽然大多数节后综合征都是暂时的，但这些失眠、疲乏、焦虑、不安、分心等情况也非常使人困扰，轻则工作心情不畅，重则被领导频繁问话。 因此，建议有这方面困扰的小伙伴们，可以从以下这些方面进行调整，来尽快适应到最佳工作/学习状态↓ 1.调整情绪从假期模式切换到 ...全文

虽然#调休#本意是好的（大家有更长的时间可以游玩、消费），但调休的假期是借来的，总是要还的！！！为什么大家一想到要连续工作6天就会emo？这可不是你不想工作，感到疲惫是有理论支持的。研究显示，每周工作5天且每天8小时工作制是相对合理的。（超过这个限度都会让打工人感到疲惫）如果连续工作 ...全文

发布了头条文章：《兔子爱吃的胡萝卜，人吃了真的能治疗近视吗？》 兔子爱吃的胡萝卜，人吃了真的能治疗近视吗？

据国家癌症中心发布的2023年全国癌症统计数据，肝癌为我国癌症发病率第四的癌症。张业繁主任在直播中介绍，肝癌的早期症状不明显，且病因多样有明确致癌因素（例如，病毒感染、酗酒、黄曲霉素、脂肪肝、其它肝脏疾病：胆汁性肝硬化，自身免疫性肝硬化）；发现时往往已经是中晚期，病情复杂，治疗困难， ...全文

发布了头条文章：《百日咳病例数量激增，已至13人死亡》 百日咳病例数量激增，已至13人死亡