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程博士身体运动矫正
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1970年1月1日
昵称: 程博士身体运动矫正
简介: 身体运动功能训练学博士;运动训练学硕士 首创面部运动矫正技术;首创扁头运动矫正;矫正脊柱侧弯数千人,运动康复十二年。预约vx:chengchong566
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程博士身体运动矫正
2024-05-06 23:01:52
来自 微博视频号
#
腰臀比小的人更长寿
#没错!想长寿可以先从瘦腰丰臀开始着手,这是长寿的形态学底层逻辑,而其内核思想是:腰臀比小的人内脏功能更好,所以更长寿。
下面这个动作既有瘦腰功能也有丰臀概念,就是在以上的内核思想和底层逻辑下设计出来的,它是一个简单的健脾胃去寒湿由内及外深层瘦腰腹的训练技巧 ...
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