@健身视频教程集:【国外最火的徒手虐腹训练】简简单单几个动作，燃爆你的腹部脂肪！每个动作20次，连续2-3组，实际做完真的会抖！要想有平坦的腹部，像她20天减重13斤，果然网红的照片不可信，练这套就对了~ 秒拍视频（转）桃子圈-微博全数据

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【国外最火的徒手虐腹训练】简简单单几个动作，燃爆你的腹部脂肪！每个动作20次，连续2-3组，实际做完真的会抖！要想有平坦的腹部，像她20天减重13斤，果然网红的照片不可信，练这套就对了~ 秒拍视频（转）

2018-01-12 20:03:05來自皮皮时光机

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