一年一度的甜粽咸粽之争又要开始啦[加油]但无论甜咸，控糖要当先。因为粽子中的糯米、红枣，都属于高碳水化合物，升糖指数较高，对于“控糖型”爸妈来说，易对身体造成负担，不宜过多食用呦~今天@伊利欣活 就为大家带来了这份控糖营养双在线的健康好物！
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