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  • 1970年1月1日

  • 昵称: 泰拳刚猛

  • 簡介: 泰拳手 体能至上 姨妈守护者 暖男公举 摩托车 冲浪 潜水Train Hard or DIE

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2024-04-13 22:24:52来自iPhone客户端
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今天训练时组间休息一边擦眼泪(我重训常会把眼泪挤出来)一边跟一哥们儿聊天。我说你每次带老婆一起来训练真好,他回头看一眼,说啊这是我女朋友,我老婆在家呢(他开玩笑的)。一会儿隔壁房间声音好大,跑去一看他俩在练拳击,他女朋友在往死里轮他
2024-04-17 11:47:37来自iPhone 15 Pro Max
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让我想起一次在上海坐地铁,下楼梯的时候在转角看到一个阿婆累的走不动,我就好心掺着她走下去。阿婆一直在说什么我没听懂。后来旁边一阿姨说,那个阿婆人家是要上楼梯的,刚刚阿拉看你老凶的没敢说。#好心却办错事的经历# 泰拳刚猛的微博视频
2024-04-17 07:53:58来自iPhone 15 Pro Max
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以下是刚在推上看到的。我们以前去墨西哥的Cancun或Cabo San Lucas玩的时候总有人推销分时度假房产,算了算发现不划算,后来打听了下周围买过的朋友们好像没有不后悔的。不过下面这个事跟Timeshare其实无关倒是。-------------------------------------------------------------------------------- ...全文
2024-04-17 05:30:04来自微博网页版
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70岁的爷爷和10年前的自己#一起运动过春天##早运动早享受晚运动没折扣##酥说健康# 泰拳刚猛的微博视频
2024-04-16 08:30:34来自iPhone 15 Pro Max
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回复@lkjhpii:@戴眼罩的元让 这个你最擅长啊//@lkjhpii:给面包讲冷笑话可以吗
@泰拳刚猛
#先冻再烤可以降低面包GI指数近4成# 面包买回家后先放到冰箱里冷冻,这样能帮助减重和控制血糖,有这么好的事吗?这其实是真的。简单地说,淀粉结构松散的话身体吸收就变得很容易,吃后血糖很快呼呼上升。但只要先把面包冷冻透,要吃的时候再取出烘烤,不但味道不受影响,它的淀粉结构会重新排列,变得 ...全文
2024-04-10 10:08:00來自微博网页版
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2024-04-16 06:37:33来自微博网页版
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回复@阿兜记录:不要,那样卖不出去的面包就不打折了//@阿兜记录:想艾特所有面包店蛋糕店
@泰拳刚猛
#先冻再烤可以降低面包GI指数近4成# 面包买回家后先放到冰箱里冷冻,这样能帮助减重和控制血糖,有这么好的事吗?这其实是真的。简单地说,淀粉结构松散的话身体吸收就变得很容易,吃后血糖很快呼呼上升。但只要先把面包冷冻透,要吃的时候再取出烘烤,不但味道不受影响,它的淀粉结构会重新排列,变得 ...全文
2024-04-10 10:08:00來自微博网页版
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2024-04-16 06:34:06来自微博网页版
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回复@酥饼饼不掉渣:效果更好,因为面粉都被你捏死了啊,死面粉是没有热量的//@酥饼饼不掉渣:手捏把面包捏紧呢?效果一样吗
@泰拳刚猛
#先冻再烤可以降低面包GI指数近4成# 面包买回家后先放到冰箱里冷冻,这样能帮助减重和控制血糖,有这么好的事吗?这其实是真的。简单地说,淀粉结构松散的话身体吸收就变得很容易,吃后血糖很快呼呼上升。但只要先把面包冷冻透,要吃的时候再取出烘烤,不但味道不受影响,它的淀粉结构会重新排列,变得 ...全文
2024-04-10 10:08:00來自微博网页版
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2024-04-16 06:29:52来自微博网页版
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回复@甜桔馅儿元宵:看过另一个实验,面包分别冻了3天,5天和7天,7天的抗性淀粉合成率是最高的,但解冻后食用的降糖效果却没有变化,并没有因为冻得时间更久效果就越好。可能是3天后再多的抗性淀粉,在解冻和加热过程中又还原成了普通淀粉所以并没有额外帮助
@泰拳刚猛
#先冻再烤可以降低面包GI指数近4成# 面包买回家后先放到冰箱里冷冻,这样能帮助减重和控制血糖,有这么好的事吗?这其实是真的。简单地说,淀粉结构松散的话身体吸收就变得很容易,吃后血糖很快呼呼上升。但只要先把面包冷冻透,要吃的时候再取出烘烤,不但味道不受影响,它的淀粉结构会重新排列,变得 ...全文
2024-04-10 10:08:00來自微博网页版
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2024-04-16 06:23:03来自微博网页版
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技术上Jake Paul,额他没技术,没速度,没防守,维二优点在于近年来比赛多,体力好。泰森的防守不用说,速度依然在,不出意外的话会教他做人的//@Rebecca是小圆子吖:我还是比较担心泰森,太快结束比赛拿不全出场费
@谷大白话
27岁网红Jake Paul即将对决58岁的泰森。这是两个人最近备战训练的对比视频⬇️ 谷大白话的微博视频
2024-04-15 12:31:48來自微博视频号
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2024-04-15 14:58:25来自iPhone 15 Pro Max
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昨天锻炼时向一个老外推荐Physical:100,今早见到她满眼惺忪,说昨天下午开始看第一季,连看了9集,估计一晚没睡
2024-04-15 14:45:55来自iPhone 15 Pro Max
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