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#什么是班味# 【#久坐族必备3个锻炼动作#】久坐伏案或长时间保持一个姿势，肩颈部容易酸痛僵硬。①回头望月；②旋颈望踵；③雏鸟起飞。快跟着视频一起动起来↓ 央视频的微博视频
2024-04-15 23:10:00來自微博视频号
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