“所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。

成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。火锅可以一个人吃，电影可以一个人看，一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。有的路，你必须一个人走， 这不是孤独，而是选择……

不冷战，不任性，多沟通。用舒服的方式喜欢和爱。知道承担，懂得分享，一起进步。愿你成为这样的人，愿你遇见这样的人。

很喜欢的一句话：低质量的社交，不如高质量的独处，爱我者我惜之，负我者我弃之，圈子虽小，干净就好。

“不是因为内心强大才能够承受很多，而是承受了很多，才使得内心强大。 ”

曾经以为30岁很遥远，却发现18岁已经是很久以前的事了，时光好不经用，抬眼已是半生。

一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福 。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在 。

人一旦悟透了就变得很沉默不是没有与人相处的能力而是没有了与人逢场作戏的兴趣