//@福禄寿喜吉祥茶://@黑猫白袜子 :望远也非常重要。可以简单粗暴的把伤眼分为蓝光和近距离用眼，而后者的伤害其实比前者还大。重点不在于用什么东西看屏幕，而在于望远，必须每隔20分钟就要望远一次，平时使用屏幕的时候，要能多远就多远，能看电视不看电脑，能看电脑不看平板，能看平板不看手机。
@章鱼养殖基地有话就说版
【qqkjでも】 最近看到好几个粉说有眼睛方面的问题以后可能不能画画了，感觉很心痛所以本粉来分享一些个人平时的护眼方法，希望能对其它粉和需要高强度用眼的蓝有帮助。 先说个人方面是前熬夜冠军大学生，长睡眠人，做过近视手术，高强度家里蹲画画大约两年左右了（一天3~8h左右），平时偶尔有 ...全文
2024-03-08 23:07:20來自
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2024-03-10 17:16:55來自微博 HTML5 版
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