经常有人告诫你不要低头玩手机，却很少有人提醒你不要低头睡觉？

作为健康博主，分享的知识点没有一千也有八百。有些知识即使我反复科普，也依然有人私信询问，就连我身边的朋友也不例外，科普道路任重道远...

颈椎作为人体重要组成部分，颈椎不适的人却数不胜数。为了预防颈椎问题，大家听到的建议 ... 展开