控糖期也能畅饮奶茶？！大家都知道，糖分摄入过多对身体不好。不光是体重秤上的数字变大，甚至对皮肤都会有点损害。但是！想要完全戒掉奶茶实在太难了，我连郊游探险都要带一杯享受一下，但我真的该科学控糖了！要知道，如果开始控糖，身体上因为血糖剧烈波动而引发的健康问题就能减少不少。而且还可 ...全文