#春日热练计划##运动生活# 之前拍照📷发现腰上挤出了厚厚的皮脂，于是中断了增重的计划，哈哈哈，对，你们没有听错，我有段时间是想增重的～没办法，上镜才重要，为了不给自己后期增加难度，开启了一段时间的减脂模式，每餐都是轻食🥗，平时也要运动，就当你们看到这组图的时候，就已经知 ...全文