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月亮烤烤面包
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月亮烤烤面包
2024-05-16 09:04:16 来自 小米11
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@泡沫Keepingfit
泡沫的一日减脂抗炎三餐vlog/干净饮食一天吃什么/沉浸式做饭

早上一次做好减脂三餐，节省做饭时间。
早🥣：金枪鱼鹰嘴豆意面沙拉+ABC甜菜根果蔬汁+黑咖啡
午+晚🍚：杂粮饭+紫薯泥+蔬菜沙拉+姜黄烤三文鱼+甜菜根果蔬汁（后来还炒了2个蛋）

食材清单🧾
ABC甜菜根果蔬汁
甜菜根1个200克+苹果1个+ ... 展开
2024年05月13日 09:52 来自 微博视频号
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