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美丽长脖子
@大懒糖
#颈部放松拉伸# 岛国运动专家推荐的塑造美丽长脖子、消除脸部浮肿的拉伸动作，平时玩手机多了我也会这样放松一下，据说对肩颈酸痛也有效果。方法：手按住锁骨部位，头慢慢往斜上方抬，保持几秒再换边。twi:yutore10byo 大懒糖的微博视频
2019-11-01 11:11:35來自微博视频号
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2019-11-01 19:25:06來自網上衝浪iPhone客户端
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