最近手一直脱皮 朋友说估计是我作息突然乱了 我说怎么会！我特意修正的正常作息 之前是白天睡觉晚上醒 现在每天晚上12点左右睡觉 早上八点多起 完全健康人作息 结果我的身体觉得我不正常