#今天吃什么# ｜泰式酸辣柠檬虾

酸酸辣辣超好吃，无油低卡高蛋白，很适合夏天想要减肥的宝宝～

详细做法：

食材准备：虾、柠檬、小米辣、洋葱、香菜、蒜末

1️⃣虾放入锅中加入葱段和姜片，加入料酒直接闷至变色，晾凉备用。
2️⃣调料汁：洋葱切丁➕蒜末➕白芝麻➕小米辣，➕3勺生抽➕1勺蚝油➕ ...全文

#今天吃什么# ｜爆浆芝士虾滑培根卷培根焦香，虾滑Q弹多汁，好吃到停不下来！详细做法： 食材准备：虾滑、玉米、葱、胡萝卜、芝士片、培根 1⃣️虾滑中加黑胡椒、海盐和玉米粒、胡萝卜粒、葱花搅拌均匀。2⃣️一片培根加芝士片加虾滑卷起来 放入空气炸锅165°烤20分钟左右即可出锅。

#今天吃什么# ｜奶香芒果饼蓬松暄软、奶香十足、早餐吃这个足以把胃唤醒～ 详细做法：食材准备：中筋面粉150g、酵母2g、鸡蛋1个、牛奶110g、芒果适量 1⃣️150g面粉加入2g酵母拌匀均匀，然后加入110g牛奶和一个鸡蛋拌匀，放入冰箱冷藏发酵一晚。2⃣️芒果切丁，加入到发酵好的面团中拌匀。3 ...全文

#今天吃什么# ｜蟹棒虾滑海苔卷虾滑裹上蟹柳鲜香味美，外焦里嫩，QQ弹弹巨好吃～详细做法：食材准备：虾滑、蟹柳、海苔片1⃣️打好的虾滑加入少许料酒、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。2⃣️把准备好的海苔片铺好，放上虾滑均匀铺开，加上蟹棒，卷成长条放入冰箱冷冻3-4小时。3⃣️冻好后拿出来切成 ...全文

重磅新闻，我不允许还有人不知道好丽友派巧克力味变大了！单枚克重大8.8%！划重点！关注 @好丽友 、带话题#好丽友派巧克力味长大了#转发官方视频微博并留下你对【如果给你大8.8%的好运buff加持，你想加在哪里】的答案就有机会get好丽友派大大大大大礼盒！#517吃货嘉年华#

#今天吃什么# ｜油炸山药酥脆的山药这样吃太香啦！外酥里嫩，酥脆可口，一口一个不要太美味～详细做法如下：食材准备：山药、葱花、淀粉、面粉、蛋黄1⃣️把山药去皮洗干净，斜刀切成薄片。2⃣️拿出空盆，在盆中加入适量水、两个蛋黄、少许面粉和淀粉，再根据个人口味加入适量的油、盐、葱花 ...全文

巨巨巨好吃的蜂蜜吐司来咯！吐司烤的焦焦脆脆，奶香味十足，搭配上甜滋滋的蜂蜜，一口下去嘎嘎香，好吃停不下来😋做法如下图所示，宝子们可以做起来哦～

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#今天吃什么# 麻薯柠檬布丁🍋冷藏一下，冰冰凉凉软嫩Q弹，感觉就在吃冰淇淋～制作步骤： 食材准备:麻薯粉100g、盐1g、水35g、蛋液40g、黄油20g、蝶豆花粉2g、蛋黄2颗、细砂糖22g、牛奶150g、柠檬皮屑5g|、淡奶油75g、吉利丁片4g 1️⃣麻薯粉、盐、蝶豆花粉混合均匀加上水和蛋液搅拌至无干粉 ...全文