我与宋恩庭的86400秒 4:45起床，读了三小时Marie Dunford的《运动营养学》，4篇医学和金融刊物，冥想半小时，听了莫里斯·拉威爾的Manteau des fleurs，喝了一杯梅精，写了1000字，吃了自己调配的混合坚果和种子，做了60分钟的calisthenics，一小时法文，然后工作到刚刚。
我与宋恩庭的86400秒 5:00起床，读了三小时Marie Dunford的《运动营养学》，5篇医学和艺术刊物，冥想半小时，听了莫里斯·拉威爾的Chanson de rouet，写了1000字，学了一个小时法语，做了60分钟的calisthenics，喝了一杯梅精，吃了自己新调配的混合坚果和种子，然后工作到现在。
我与宋恩庭的86400秒 4:45起床，读了四小时Marie Dunford的《运动营养学》，4篇医学刊物，冥想半小时，听了莫里斯·拉威爾的Sonate (No. 2) in G major，写了1000字，喝了一杯梅精，吃了自己新调配的混合坚果和种子，做了60分钟的calisthenics，学了一个小时法语，然后工作到现在。
我与宋恩庭的86400秒 5:30起床，读了三小时Marie Dunford的《运动营养学》，4篇医学和设计刊物，1小时法文，冥想半小时，听了莫里斯·拉威爾的Sonate in A minor，写了1000字，喝了一杯梅精，吃了自己调配的混合坚果和种子，做了60分钟的calisthenics，下午做了瑜伽，工作到刚刚。
我与宋恩庭的86400秒 5:30起床，读了三小时Marie Dunford的《运动营养学》，4篇医学刊物，冥想半小时，听了莫里斯·拉威爾的Daphnis et Chloé Suite No. 2，喝了一杯梅精，写了750字，吃了自己调配的混合坚果和种子，做了60分钟的calisthenics，一小时法文，然后工作到刚刚。
139
4
32
