能量这种东西很神奇，只有流动起来它才会真正属于你。我们去跑步，看似挥洒了体能，实际却振奋了精神，倘若养成习惯，每次跑完还会觉得身体灵巧，思维敏捷。我从前的工作需要大量创意，每每思维枯竭，去跑几圈就开始活跃。我们去鼓励他人，安抚他人，看似是给出了能量，其实却能从对方的反馈里感 ...全文