李现 大家听过最近流行的#公园20分钟效应# 吗？在公园待上20分钟，即使什么也不做也会为活力加buff~小益和现哥@李现ing 鼓励大家饭后给自己一些休息时间，去周边的公园感受春暖花开~ 对了，也可以来一条lifespace益倍适小蓝条哦，关注肠道微生态，餐后来一条#蓝朋友春日健康季# #春游季#