如果你经常崴脚，脚踝力量不足，可以试试这几个动作，加强踝关节力量和稳定性 src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png" style="width:1em; height:1em;" />#围观体坛精选视频# 围观体坛的微博视频

转发+关注@麒璁 ，向1位朋友送上生物社会学新书《微生物大历史：人类社会的永恒战争》，5月28日开奖。本书比《枪炮、病菌与钢铁》更宏大，比《人类简史》更聚焦，呈现历史演进的冷线索，预测下一次人与自然的新战争~《微生物大历史：人类社会的永恒战争》为你揭示人类与微生物之间永无止境的斗争史程！ ...全文

目前网上视频讲解南北朝历史，最详细的就是这个up主的系列了，很推荐。

以前历史课本是往往着墨不多匆匆带过，这段近200年的历史几乎是中国古代最黑暗的时期，政权更迭频繁、战乱不休、佛教的发展达到鼎盛的同时老百姓的生活极为艰难，人命如草。

但同时，这个时期的文化艺术达到了很高的水平，大量 ...全文

装Wifi的师傅
偷偷告诉我的秘密！

买路由器，不用管牌子或天线，只看以下这几点:

1. 选WIFI6，不选WIFI5，有钱直接选WIFI7。

看名字就可以区分，

AC开头是WIFI5，
AX开头是WIFI6，WiFi6比WIFI5能快3倍
BE开头是WIFI7。

2. 不用看天线数量，只看它支不支持MU-mimo技术，这个技术就相当于双车道变八 ...全文

最近很火的一句话：“做人不必太真诚，其实大家都很虚伪，厕纸不能擦嘴，大肠却是菜肴，没人用洗脚水洗脸，却有人在游泳池里玩潜水。

你吃土的时候，没有人问你苦不苦，你吃肉的时候，总有人问你香不香。虚伪的社会，现实的人类。”

王尔德说：“不够真诚是危险的，太真诚则绝对是致命的”

虚伪的人 ...全文

转+关，抽5人送《特技狂人》周边一份，包括T恤、腰包和文件袋。下周平台开奖~ 抽奖详情

【李桦 ·《夏日》· 转载】

1956年，
套色木刻版画。

When summer comes,

the weather is very hot
and it often rains.

Many children
like this season.

Because
they don’t go to school.

And
they can go swimming.

It is time
for all things to grow up.

#龙井茶事# 雨前浙江龙井的包装，今年也要换一换，各位选一下，转发评论到时候抽一人送一罐100克的。另外店里已经上架210包邮半斤茶，够喝四个月了。