【端午节手工】马上就要到#端午节#了，一起来制作好玩的小粽子吧~你学废了没？ 中国警方在线的微博视频

【#中医认为五谷是最重要的食物#】古人十分重视饮食养生，提出“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”的膳食配制原则。排在首位的五谷，原指稻米、豆子、小麦、小米、高粱，如今泛指各种谷物，即碳水化合物。但不少人为了减肥，拒绝摄入碳水，只吃肉和蔬果。最新版膳食指南建议大家“餐餐有谷类” ... 展开

【美！#峨眉山杜鹃花开美如调色盘#】人间五月天，杜鹃花成为新晋的赏花顶流。位于四川峨眉山，如海浪般的杜鹃花海，一团团簇拥于群山之间，宛如打翻的调色盘，一起来感受漫山的浪漫吧！ 成都发布的微博视频

【#6个方法让你一觉到天亮#】只有失眠的人，才懂得黑夜的漫长与难熬：一沾枕头就没了睡意，越努力入睡越睡不着……经常睡不好，情绪会变得暴躁，皮肤会变差，反应能力变缓慢，心跳变快……睡眠的重要性不言而喻，戳图，看完#终于知道入睡困难怎么缓解了# ↓↓

【妈以rua娃为乐#熊猫妈妈亲自演示如何rua熊猫#】妈要rua你，不讲道理，崽儿你哪里逃！ iPanda熊猫频道的微博视频

【油渣莲白】油渣莲白的家常做法，爽脆可口~一定要用莲白包一颗油渣一起吃，满口爆油！ 美食作家王刚的微博视频

#失眠手脚冰凉试试这款代茶饮#【#一款代茶饮帮你睡个好觉#】 你是否经常出现心烦、失眠、手脚冰凉、有口疮等问题？这可能是体内上热下寒的信号！试试用砂仁、蒲公英和肉桂各3克冲泡一杯代茶饮，不仅能清热降火，还能帮助补充阳气。但需注意的是，这款代茶饮适合上热下寒的人群，湿热体质的人群饮用可能 ... 展开

【#常穿人字拖会发生什么#】#千万别穿人字拖开车# 经常穿人字拖，对脚其实很不友好。①引起足底筋膜炎：人字拖对足弓没有支撑力，足底被牵拉，容易使组织发炎。②脚趾易畸形：穿人字拖需要向下弯曲脚趾才能勾住，让肌肉紧张、劳损，甚至造成脚趾畸形。③前脚掌疼痛：人字拖没有支撑，就算站立不动，前 ... 展开

【#这届年轻人用蕉绿打败焦虑#】#团团分享时刻# 现在不少年轻人纷纷买来未成熟的香蕉摆放在自己的工位上，等待其由绿变黄成熟后吃掉，取其“禁止焦虑”的寓意。年轻人的“精装修”工位上开始流行水培水果，谐音梗绿植成为了当代年轻人的“上班搭子”。 成都共青团的微博视频