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三高即 高血压 高血脂 高血糖！很悲哀！我不能随意吃 ！对于做饮食行业的我来说这无疑是一个大的打击！我一直以为这些病没关系，但自己真的同时得这三高时候 就是累 昏 胀 ... 睡了也跟没睡一样 休息了也跟没休息一样... 不知道要怎么办……现在三高基本下来了数值都正常 但体能遭到严重打击 真的很累 ...全文

老乡们 我又回来了....可是我病了.. 不是新冠肺炎 而是三高老年病！ 这很值得深思！哎！ 让我今天显露个脸 慢慢细细道来…… 德国·柏林

新冠已经持续一年，有生之年能碰上这样的天灾，不知是幸运还是不幸，是不是这一年多新冠的时间能让我们悔改一些事情？能让我们重新思考自己的人生？我不知道。哎 还是安静下来睡觉吧…… 德国

这么多天奔波于旅馆 饭店之间，尽管没有开门 还是很多琐碎的工作！用各种事 各种约 各种吃喝来掩盖内心对新冠的恐惧，但实际上 内心的恐惧还是很大！祷告 病毒赶紧离去…… 德国

我觉得最近这些网络什么抖音 小红书 微博 都太多太多了……看都看不过来 又冷落了我的微博！再捡起来！😂 疫情开始泛滥 我们又开始在家里蹲着！但街上还是人山人海！根本看不出有疫情！这疫情啥时候是个头？ 德国

刮大风.....，很忙，但我忙里偷闲，找各种借口在家独处，整理很多旧物 旧的文件 旧的衣服......断舍离！学会 做到断舍离！包括物 包括情感！ 德国·柏林

早晨 阳光 明媚 昨晚都被热醒了……看了一下手机温度，竟然夜里还是24度，难怪.....今天还是个热天 .....今天工作 明天再工作一天 又可以休息一天....盼！身边好多德国朋友都说去旅游了……心里想 这些人真的憋坏了，不管有没有疫情，只要国境一开放 马上就去旅游了……不过我也很想去旅游，再放假， ...全文

有一些人 真的是白眼狼……枉费我的心，还好，看穿了，时间 真的是检验人品的神奇！我也必须反省自己 ，爱不能泛滥，擦亮双眼！....... 德国·柏林

我慢慢觉得每个人活着真的不容易 各种事 各种烦恼 还有各种快乐 交错不停……然而 我们会一直停留在各种烦恼中.......我想着 我努力的停留在 美好的事物中....... 德国·柏林

努力工作 会消除很多杂念......很好！每天都按照自己的职责去做事情，会减少很多很多的麻烦！加油 ！今天有太阳 有阳光！ 德国·柏林