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（文摘）心理学上，有这样一个词，叫“恰如其分的自尊”。什么意思呢？如果用一个坐标轴来演示：左边是自我挫败的羞耻，也就是自卑，认为自己不如别人，把自己低到尘埃里。右边是自我挫败的骄傲，也就是自傲，总是试图要优于所有人，把他人都看做竞争对手，一定要把别人“踩在脚下”。而处于中 ...全文

现在的互联网时代，已经公认了，情绪推动比知识本身更容易[愉快]所以，人的意识构成，情绪脑比理性脑比重大很多。如果不能主动反思和批判自己的认知，大概率就是个情绪动物。

所有学科的底层是思维方式和心性，这属于“元认知”。我发现，为什么比如哲学、国学、管理学、心理学、营销学……的知识，有教与学者的屏障？就是初级的学生思维方式还比较初级，所以跟不上老师。尤其是固执在非黑即白的“点状思维”层次的人，更难沟通了。越接近“应用层”的学科，情况略好些。真正 ...全文

排除社会理想或事业追求这些狭义角度的定义，广义角度的信仰概念的根本，不是依靠一种或多种超过我们个人能力的未知实体来达成人类小我格局的或生存层面的期望，而是对人类自我的本源和属性，以及最应有的个体和群体生活状态，有着数学公理一般的相信，并自愿独立地遵循一系列伦理规则——承接又超越历 ...全文

纪伯伦在诗中写到：“不管你们多么相依相伴，彼此之间都要留出间隙，让回旋在空中的风在间隙中舞动。”

一个人只有在很想得到的时候，才会怕失去。这种患得患失的感觉，也许是人类许多的弱点之一。可悲的是，你想得到的越急切，失去的可能就越大。—古龙 《多情剑客无情剑》

1、人心不是靠武力征服，而是靠爱和宽恕征服。2、人越有理性，就越自由，就越真实，就越完善。3、智慧，不是关于死的默念，而是对于生的沉思。4、对人们的行为既不要嘲笑，又不要悲哀，也不要诅咒，而要理解。5、如果你不想做，会找一个借口；如果你想做，会找一个方法。6、哲学教导人们“不 ...全文

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真正自愈一个人的，从来不是时间，而是格局。 ----林徽因

（文摘）所谓好的关系，都源至于一个人的包容，一个人的适可而止！