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体适能私人教练沈韦羲
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  • 昵称： 体适能私人教练沈韦羲
  • 简介： 隽体DNA健身工作室、合健道AOPT训练体系创始人 ，多名奥运冠军的私人教练，专项运动功能、损伤功能康复、特殊人群体适能教练。工作电话：18210703256
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体适能私人教练沈韦羲
Mon Jul 01 18:38:05 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练
AAFD的症状：

成人获得性扁平足(AAFD)，也被称为胫骨后腱功能障碍(PTTD)，是一种导致足弓随着时间的推移逐渐塌陷的疾病。这是一种常见的疾病，通常影响中老年妇女，但也可能发生在男性身上。

AAFD的主要原因是胫骨后腱减弱或撕裂，胫骨后腱是支撑足弓的主要肌腱。这条肌腱沿着脚 ... 展开
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体适能私人教练沈韦羲
Mon Jul 01 18:37:05 +0800 2024 来自 沈教练的每日任务超话
沈教练的每日任务 每日格斗
@洛阳毅桐健身工作室-孙毅
泰拳膝撞。@体适能私人教练沈韦羲 洛阳毅桐健身工作室-孙毅的微博视频
2024年07月01日 15:25 来自 微博视频号
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体适能私人教练沈韦羲
Mon Jul 01 12:43:24 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练
我们久坐的时间比历史上任何时候都多——这正在损害我们的身体！？（2）
#一起聊一聊你的运动损伤##隽体dna健身私教工作室#奥运私人教练沈韦羲沈教练的每日任务 北京·北京隽体DNA健身私教工作室（丽都店）
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体适能私人教练沈韦羲
Mon Jul 01 12:41:05 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练 #一起聊一聊你的运动损伤# 👍
@康复小翀
冻结肩 五十肩 肩周炎 运动康复
理解冻结肩（粘连性关节囊炎）冻结肩，又称粘连性关节囊炎，是一种以肩部疼痛和活动范围逐渐减少为特征的疾病。
它分为两种类型：原发性和继发性。
原发性冻结肩的确切原因不明，常被描述为特发性，更常见于40至65岁的女性，并且曾经有过对侧肩部冻结肩的病史。继发 ... 展开
2024年07月01日 11:18 来自 运动康复超话
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体适能私人教练沈韦羲
Mon Jul 01 10:38:38 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练
八秒钟讲解功能训练：俯身支撑左右抛接球
#一起聊一聊你的运动损伤##隽体dna健身私教工作室#沈教练的每日任务奥运私人教练沈韦羲 北京·北京隽体DNA健身私教工作室（丽都店） 体适能私人教练沈韦羲的微博视频
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体适能私人教练沈韦羲
Sun Jun 30 23:33:03 +0800 2024 来自 iPhone 13
#一起聊一聊你的运动损伤# [允悲][允悲][允悲][允悲]
@洛阳毅桐健身工作室-孙毅
颈部牵引重量非常轻，双腿离地这么吊非常危险。@体适能私人教练沈韦羲 洛阳毅桐健身工作室-孙毅的微博视频
2024年06月30日 22:47 来自 微博视频号
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体适能私人教练沈韦羲
Sun Jun 30 13:11:09 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练
我们久坐的时间比历史上任何时候都多——这正在损害我们的身体！？（1）
#隽体dna健身私教工作室#沈教练的每日任务奥运私人教练沈韦羲#一起聊一聊你的运动损伤# 北京·北京隽体DNA健身私教工作室（丽都店）
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体适能私人教练沈韦羲
Sun Jun 30 10:38:00 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练 加油👏
@洛阳毅桐健身工作室-孙毅
户外训练一千米测试：每周跟我训练一次，之前是5分25秒，今天是4分30秒。@体适能私人教练沈韦羲
2024年06月30日 08:31 来自 nova7SE 5G你在焦点在
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体适能私人教练沈韦羲
Sat Jun 29 21:32:48 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练 #隽体dna健身私教工作室# 沈教练的每日任务 奥运私人教练沈韦羲 #一起聊一聊你的运动损伤#
@体适能私人教练沈韦羲
发布了头条文章：《不伤膝的「超慢跑」有这么神吗？》 不伤膝的「超慢跑」有这么神吗？
2023年12月24日 14:43 来自 微博 weibo.com
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体适能私人教练沈韦羲
Sat Jun 29 19:23:48 +0800 2024 来自 体适能训练超话
体适能训练 每天训练
@洛阳毅桐健身工作室-孙毅
街头采访大力士。@体适能私人教练沈韦羲 洛阳毅桐健身工作室-孙毅的微博视频
2024年06月29日 18:17 来自 微博视频号
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