#燃动一夏#
让我找到了！6:18AM最佳跑步时间
晨跑的仪式感在这一刻无限放大
光线和云朵都是让人舒服的暖色调，天空的层次感像宫崎骏的动画片一样。
我是一个感知力很强的人，遇到好看的云彩，颜色特别的日落，都能让我开心一整天的人。
虽然熬夜又早起，意志有点难受，但是抓住的光的感觉，你懂吗？
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如何选择体育类院校？｜全国体育类Top5院校推荐
#专业报考指南#
🔥 填报志愿的关键时期，体育类院校该如何选？看这里👇
🏫 根据《软科中国》2023最新中国体育类院校TOP5排行榜，详解每所学校的优势与特色！
如果你是体育生或者未来想进入体育行业发展，这期视频一定不能错过！
作为一个体大毕 ... 展开

#燃动一夏#
超解压｜5mine沉浸式冲浪板除蜡
运动里有很多解压小趣事，比如给装备做保养就很治愈
在朋友店里放了半年的CJ冲浪板取回来，风吹日晒让雪花蜡直接风干变老蜡，在露台亲手还原它的原貌，过程很治愈，效果很有成就感
如果你今天很焦虑可以试试点开⬇️
小豪的运动盒子#冲浪# ... 展开

#今天星期五#
趁着台风来之前的好天气，抓紧可以跑步的机会。作为博主这几年发现自己6:00早起的能力一点点退化到了8:00，没有训练的时候醒了也拖拖拉拉，讨厌一切浪费生命的行为！
改变自己，就是让自己去做不喜欢的事情。
最近打算开启一下自己的7 AM挑战 心理建设了半个月了[允悲]
#夏日户外穿搭#
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【跑步姿势大改善！3招帮你告别外八字】#微博户外运动节##燃动一夏#外八跑姿真的丑！关键是力线歪了还伤膝盖！
我这个方法有腿就行，三招帮你从意识里去纠正趴姿。万宁 Coach小豪的微博视频

这或许是我过去半年，内心最有力量的时刻，被激励的瞬间
我很难想象，如果有一天我遭遇同样的变故，我会有多崩溃和无奈
当失去意味着新的开始,当挫折变成成长的机会 Jessicadu 的蜕变,她凭借自己的勇气和决心,从这样巨大的意外中站了起来,成为了一个积极向上的榜样。我们无法选择生活中的际遇,但我们可 ... 展开

早起来看到一个🔥热搜#5km 倒闭#
我心想，现在跑步文化已经发展到如此商业，鄙视链已经用这种方式表达，跑步不到5KM就要倒闭了吗？
那就跑一个5KM 看看今天会不会倒闭
前几天的刷热搜，又看到了自己，你们有发现吗[笑而不语]
#即刻开跑#小豪的运动盒子

咱家孩子又出息了！
上周的热搜冲到了第一名
今天给铁粉们抽个🧧100💰感谢大家的支持
【#V影响力榜# 2024年第23周】我获得了「跑步周榜」的第1名，感谢大家的支持，我会继续努力的！点此查看完整榜单网页链接
小豪的运动盒子 抽奖详情

#世界海洋日#
有的人就不配享受户外和大自然的美景！
希望我的朋友们去海边可以把垃圾带走！
前两天带朋友去陵水的一个宝藏徒步路线拍东西，走了30分钟翻山越岭进到海滩，真的被那个画面给震惊了，同时也狠气愤，满地的水瓶，拖鞋，雨伞不该出现的东西充斥了整个岩石摊 。你知道这个感觉像什么吗？“ ... 展开