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私人-减肥师
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  • 2012年4月9日
  • 昵称： 私人-减肥师
  • 简介： 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！想瘦就关注我吧！ | 合作QQ：1480819812
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私人-减肥师
2019-07-29 12:22:03 来自 皮皮时光机
【减脂健身教程 女性川字形腹肌马甲线训练计划】每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。想要拥有妖 娆腰 部曲 线就快快艾 特好友一起练起来吧get！ ​
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私人-减肥师
2019-07-29 11:56:01 来自 微博 weibo.com
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私人-减肥师
2019-07-29 11:22:04 来自 皮皮时光机
办公室也能做的放松操！久坐的你，是时候要放松一下自己的全身了！每个动作30秒，试试看！ ​​​​
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私人-减肥师
2019-07-29 10:22:03 来自 皮皮时光机
【史上最安全快速的减重方法——普拉提】它易学、安全，几乎不会产生对关节和肌肉的伤害。 在家中少看半小时电视， 火速燃烧脂肪。只要一个月时间，你将看到不一样的自己！ ​
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私人-减肥师
2019-07-29 09:57:25 来自 微博 weibo.com
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私人-减肥师
2019-07-29 09:22:11 来自 皮皮时光机
【郑多燕骨盆核心dance—瘦腹部】平坦的小腹大家都想拥有，尤其是在夏天。如何收腹便成了美眉们最迫切的需求。这套瘦 腹方法是一种新型的方法，不仅能瘦 腹，还能够修饰身材曲线和腿型哦！每个动作1分钟，休息30秒！还在为水桶腰烦恼的姑娘们，动起来吧！get√ ​
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私人-减肥师
2019-07-29 08:22:11 来自 皮皮时光机
10个在家就可以减掉腰腹部赘肉的动作，每个动作15-25次，坚持下去就可以看到成效 ​
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私人-减肥师
2019-07-29 08:20:09 来自 微博 weibo.com
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私人-减肥师
2019-07-29 08:13:08 来自 微博 weibo.com
如果你觉得自己很容易胖，而且不容易瘦下来，那一定要看看！ ​
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私人-减肥师
2019-07-29 07:40:10 来自 微博 weibo.com
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