bookthing
2024年12月14日 05:28 来自 微博网页版
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非虚构书籍要点总结 “Scarcity Brain” by Michael Easter
为什么我们想要比拥有更多的东西？
作者 Michael Easter 认为这源自远古祖先遗留下来的“稀缺大脑”。由于食物、物质、信息和权力等重要生存工具的稀缺，他们不得不“持续获取”以求生存。
技术和机构都在利用稀缺大脑，对我们进行连番轰 ... 展开
为什么我们想要比拥有更多的东西？
作者 Michael Easter 认为这源自远古祖先遗留下来的“稀缺大脑”。由于食物、物质、信息和权力等重要生存工具的稀缺，他们不得不“持续获取”以求生存。
技术和机构都在利用稀缺大脑，对我们进行连番轰 ... 展开
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爱不只是情感，情绪，热情，爱其实真正是一种 “意志” 。然而，我得先学会对你缄默，懂得如何一点都不伤害你，唯有如此爱才会像巨浪的岩石般慢慢显露出来。
——《蒙马特遗书》邱妙津
——《蒙马特遗书》邱妙津
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bookthing
2024年12月13日 16:23 来自 微博网页版
人需要极微之物寄托情怀。对于我们而言，极微之物不过是阅读与电影，音乐和旅行、知己与酒。
——赫塔·穆勒
——赫塔·穆勒
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bookthing
2024年12月13日 15:22 来自 微博网页版
只有当灾难还能承受时我们才会自怨自艾，一旦超越了这个限度，忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之。
——《我在伊朗长大》玛赞·莎塔碧
——《我在伊朗长大》玛赞·莎塔碧
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bookthing
2024年12月13日 14:21 来自 微博网页版
如何建立边界：
·不把时间浪费在无谓的争吵之中；
·不讨好有恶意的人；
·尊重别人；
·远离不尊重我的人。
-seerutkchawla
·不把时间浪费在无谓的争吵之中；
·不讨好有恶意的人；
·尊重别人；
·远离不尊重我的人。
-seerutkchawla
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bookthing
2024年12月13日 13:20 来自 微博网页版
一个人对幸福的全部的感受，就蕴藏在一个吻和一次散步，就在对晚餐和读一本书的期待之中。
——迈克尔·坎宁安
——迈克尔·坎宁安
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bookthing
2024年12月13日 12:15 来自 微博网页版
如何在满腔怒火时控制自己
· 我的工作是教导情绪不稳定的孩子如何平静下来。最有效的方法是找到一个让自己“稳住”的技巧，帮助你回到当下。比如：
1.紧握再放松你的脚趾，专注于脚踩在地上的感觉。
2.深呼吸，深到能感觉肋骨被拉开又重新结合的程度。
3.抓住身边的任何东西，比如桌子或柱子，然后紧 ... 展开
· 我的工作是教导情绪不稳定的孩子如何平静下来。最有效的方法是找到一个让自己“稳住”的技巧，帮助你回到当下。比如：
1.紧握再放松你的脚趾，专注于脚踩在地上的感觉。
2.深呼吸，深到能感觉肋骨被拉开又重新结合的程度。
3.抓住身边的任何东西，比如桌子或柱子，然后紧 ... 展开
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