疫情让越来越多的人重视防护，戴口罩、勤洗手，给家中物品消毒，各方面防护都做到了，却忘记了最重要的一点，就是增强自身免疫力！
免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害，保护我们人体不受任何的侵害。
但现代的年轻人生活作息不规律，都免疫力低下。
好在我跟想 ... 展开