男女关系中，不能正面表达不满想法和情绪的人，都会被动攻击。

被动攻击，就是会冷淡、回避、不配合，或者积累到一定程度直接分手。

因为男女关系中观点不可能完全没有分歧，需求也不可能完全没有分歧，所以学会正面表达不满也是男女关系中的一个重要功课。

容易有受害者倾向、喜欢把自己放在弱者位置的人，应该去看看阿德勒《自卑与超越》，最起码也该看看《被讨厌的勇气》。

要比惨，大部分普通人都不可能比阿德勒“惨”：从小体弱多病，2岁起就有佝偻病，一辈子矮小、被人群嘲；3岁目睹弟弟去世，妈妈嫌弃自己长得丑、矮小，老师同学也要笑话他。

老师跟 ... 展开

🌷🌷沫沫酱 王见 huo 来啦！秒发！~🌷🌷
src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png" style="width:1em; height:1em;" />啾咪 卷 小伙伴一整端沫沫酱，6.30开~
src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png" style="width:1em; height:1em;" />ping 三个小伙伴一人一只沫沫酱~

在小红SHU 是SWEET EMILYA

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src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/_/x_star1-e5d754c7b6.png" style="width:1em; height:1em;" />徽章五个五折还加song ... 展开

高价值的人，遇到不喜欢的事，通常喜欢找理由拒绝。

低价值（需求度高）的人，遇到不喜欢的事，通常喜欢一边做一边隐形攻击。其他方面没优势，不做又怕自己被淘汰。

最常见的隐形攻击，
比如，
1️⃣长期做饭，但饭很难吃，做法也比较离谱。（故意不看菜谱，也不遵循身边人口味，大家反应不好吃也视 ... 展开

再好的朋友，不要在他面前分享他没有的东西。

你是分享，但是在对方眼里可能就是炫耀，长期下去一定会埋雷，
因为他也知道你可能不是故意的，所以只能强行的把自己那种不愉悦不舒服压下去，那你没有接收到他的这种信号，就会继续分享，长期分享，他早晚有一天会产生逆反心理。

到时候就是突然之间爆 ... 展开

中国式家长：在小事上控制欲强，大事上拎不清+甩锅。

小到要控制你的刘海你的衣着你的头像，真遇到大事了，什么都不管，还要来一句“这是你自己选的”

真的不能自己矮化，别再说自己不好了。

感悟是闲聊时要避免过度聚焦于自身的不足。频繁地自揭短处绝非明智之举，无论内心多么谦卑。

因为人们往往倾向于记住那些被反复强调的信息，无论这些信息是积极的还是消极的。

这种现象在心理学上被称为“确认偏误”，即人们倾向于寻找、解释和记忆那些能够证 ... 展开

让内心产生矛盾，会成为自己前进的动力。

比如一个年轻人从来没有出过村子，他觉得只要有口饭吃就很好，所以只要吃饱他就是自洽的。

但如果这个人有机会去大城市看了一次，吃饱饭就自洽，对他来说就会变得很难。他的内心会有矛盾，他会想要的更多，矛盾就会成为他成长的动力。

所以内心总是自洽也不 ... 展开