张知榆
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  • 昵称: 张知榆
  • 简介: 自信,自尊,自爱。
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张知榆
2024年12月14日 21:19 来自 微博网页版
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“我用了那么多年,才走到这儿,谁也别想拦着我。”这是《出走的决心》里的第一句台词。

深有感触。女性的觉醒,或者说人的觉醒,是一件只会前进,不会倒退的事情。人一旦找到主体性,体会到为自己而活的快乐,就永远不会愿意再回到第二性的位置。

所有社会规训,道德绑架,将不再起作用,拨开层层迷 ... 展开
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对过去遗憾,其实皆因对此时此刻的生活感到不满意。

真正该做的是接纳此刻,继续前行。而不是找回过去的人事物来弥补。
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境况好的时候不得意洋洋,沾沾自喜。境况不好的时候才不会失魂落魄,妄自菲薄。开悟并不是只看透痛苦,同时也是会看透快乐的。

真正值得保持的是一种淡淡的喜悦,是不管身处什么境遇,保持一颗平静的心,不评判高低好坏,心不随境转,感受到智慧的加持带来的喜悦。

好就是坏,坏就是好。任何人事物你 ... 展开
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女性的“缺爱”是被社会文化造就出来的。

从小被规训“女孩子太强悍就容易嫁不出去”“早点找个好男人嫁了”“不结婚不生孩子就不算一个完整的女人”,特意打造一种漂泊感。

如果你从小被教育,要独立,自强,爱自己,不要把人生的希望寄托在他人身上,把注意力都用来发展自身,实现自我价值,你还会 ... 展开
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成熟,强大的表现就是变得越来越简单,纯粹,真诚,直接。因为心无恐惧,在关系里变得特别“玩得起”,敢于提出需求,也敢于付出。

如果一个人让你感觉特别复杂,讳莫如深,说明两点,一是他羞耻感重,不敢提出自己的需求,二是他私心重,想逃避该有的付出,总是把简单的问题复杂化。
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[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
原创博主,心理咨询师,水晶店主。希望能陪伴你走向心智成熟,迈向更好的生活。❤️
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2024年11月24日 19:58 来自 iPhone XR
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牢记本自具足,不强求任何,生活本来就可以顺利过下去,没有什么是非要得到的。尽力而为,不做无谓的挣扎,生活总会给你惊喜。

不在此处开花,就会在另一处开花。
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从非黑即白到可以接受对方不是一百分,自己也不是一百分,有弱点也有闪光点的两个人可以共存,也可以携手共进。但是节目中只是一个开端,真正的改变需要日常生活中不断练习,人是很容易回到过去习以为常的关系模式里去的。尤其是麦琳这种成年了心智水平却仍然停在“巨婴”状态的人,不知不觉不切实际的... 展开
这季再见爱人无形中完成了一次重要的社会性心理疗愈:促进偏执-分裂心位的整合,过渡到抑郁心位。从好坏一分为二的幻想到逐步接受现实,并释放哀伤。很多观众看到李行亮麦琳和好,其震撼不亚于小婴儿第一次发现好妈妈坏爸爸/好爸爸坏妈妈竟睡在了同一张床上,「这不可能!一定是节目组在骗我!」
2024年12月01日 11:07 来自 iPhone 13 Pro Max
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他人的情绪,他人的幸福,他人的期待,他人的评价,都是他人自己的课题,与我们无关,无需为此负责。

下定决心要爱自己,做自己的人,都敢于承受来自他人的不满,失望,低估,等。

纯粹为自己而活,不自证。
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看透世界的真相其实就是五个字,反者道之动。客观世界的发展规律,总是与人性的需求是颠倒的。

越想得到,越要先学会付出。越想控制什么,就越容易被什么控制。越想做成大事,就越要从小事做起。越想被爱,越要先学会爱自己。
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