【#胖不胖4组数字说了算#】 人类对体脂和体重下降非常敏感，一旦发觉两者明显下降，马上刺激食欲来提醒身体多摄入食物以维持原来的体重。基础代谢水平降低后，最低耗能也会减少，身体就能努力把你消耗掉的卡路里“攒回来”↓#辛辛苦苦从100斤减到110斤#