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张鹤瑶中医养生
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张鹤瑶中医养生
2024-05-08 06:01:00
来自 微博网页版
肝气郁结,伤肝伤脾!一个小动作疏肝理气,心情舒畅!《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝”。肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕“堵”!肝堵,则肝气不舒,会直接导致情志不畅。肝怎么会堵,原因 ...
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