【自在】每个人都希望自己过得自在。但我们对自在的了解，往往侧重于外部环境，以为拥有优越的物质条件和生活环境就能达成目标。于是就把关注点向外投射——我们关注感情，关注家庭、关注事业，希望从中获得自在。却不知，关注会成为执著，执著会成为需求。久而久之，还会形成依赖，使我们不得自在。