失眠时无法入睡怎么办？来看看医生给的心理学建议，通过模拟入睡时产生的梦境，就可以“骗过大脑”，迅速入睡。(Dr. Scott Walter Derm) YouTube精选的微博视频

今天和毛毛去广州玩 又抓到雨宫老师@Ankhol雨宫 谢谢老师塞的蕾米莉亚 超绝香蕉小蛋糕 以及美美谷子🥺

感觉很多数据焦虑的朋友可能混淆了一个身份认同的问题，当你画画，创作，写东西的时候你的身份是一个创作者，艺术家。当你把这些作品发到社交平台的时候并且希望获得更多热度和反馈的时候，你真正的身份可能变成了“该艺术家”的经纪人、运营、客服。同理，数据的不理想它也只是印证着后一种身份的问 ...全文

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