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木巴热克Mubarek
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1970年1月1日
昵称: 木巴热克Mubarek
简介: 模特 演员
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木巴热克Mubarek
2020-10-29 13:07:51
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@减肥
减肥20个小科普1. 日常活动,脂肪供能比例占最多。早睡早起,真的很利于减肥。2. “不熬夜”,你的减肥效果会比之前更好。3. 吃肉是不会长胖的,最长胖的东西就是糖油混合物。4. 出汗的多少,不能代表你本次运动效果好或不好。5. 久坐,伤膝盖和腰椎。6. 想减肥,饮食均衡是首要,七分练三分吃 ...
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2020年09月26日 22:01
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