对普通人来说，在生存之余，有两件事特别值得去做。一是锻炼身体。二是培养一项体验感拉满，同时又不怎么烧钱的爱好，比如阅读写作这种。

当一个人在身体层面和精神层面都能体验到愉悦的时候，就相当于在自己心里储备了甜和暖，于是不再惧怕来自现实人生的苦和寒。

H拍的荷花，好有风和水的流动感。我第一感觉是，一大波朋友圈头像来了。

西藏之拉鲁湿地 src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_keai-9aae643ce8.png" style="width:1em; height:1em;" />去年我来到这里时，湿地已经封闭，我在缝隙间抓拍了一些野鸭子，这次在里头散步，很是舒适 src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_keai-9aae643ce8.png" style="width:1em; height:1em;" />

🍑想魂穿马蒂斯的蜜桃色假期。

在严格束缚自由和生之欢乐的世界，随心之所至，活出本真的自我，这不是平庸，而是一种另类但真实的英雄主义。

放松悠闲度日，就是人对当下社会的贡献，其原因在于
“高度的竞争不仅会让人的意志和肌肉持续过度索张，这样的生活顶多也就能过一两代。经历了这种生活的人一定会神经衰弱，寻找各种方式逃避，连休闲消遣的时间也会像工作一样紧张和困难，因为已经无法放松了。最后消亡于不能繁衍 src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_baibai-8bfa9c2a4f.png" style="width:1em; height:1em;" />”——罗素