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C戈体态矫正
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1970年1月1日
昵称: C戈体态矫正
简介: 形体美学/体态矫正研究者。 全网1000万人关注的体态科普。 追求:刻意训练,本能生活。 根据地:苏州园区。
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C戈体态矫正
2024-03-22 18:57:22
来自 微博视频号
【肩胛骨起飞】 做任何上肢动作都不稳定,斜方肌代偿严重#
胸曲变直平背
#
这是由于肩胛骨不稳定+脊柱变形的结果
会导致:翼状肩胛、上斜方肌代偿发力
了解完整改善方案,私信我:线上
课程思路:强化呼吸功能+调整胸廓弹性开度,给予肩胛骨贴合的可能性,综合改善翼状肩胛。 C戈体态矫正的微博视频
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