#mfa长发日记# 20221206 最近一直想要摆脱舒适圈，所以我就尝试把以往最常用最熟悉的盘发换指法、换手来操作，这是右手版的懒人绕圈盘发，第一次下簪感觉头皮扯得有点痛，换了个下簪位置感觉还是松了一点，但是起码不痛了。
优点是形状和我想象中不太一样，但是很好看。

爸爸今天走了一百天了，这是相机里，我最后一张依偎在他怀里的照片，拍摄于2021年7月1日，广州中山医科大学肿瘤中心的凉亭边，自此，我们父女一切健康美好时光不复存在。去广州求医只能说是为了不让以后后悔的举措，殊不知后面迎来的是两次大手术八次住院以及最终的天人永隔。

#mfa呼啦圈日记# 花式呼啦圈唯一途径是勤。
但是这个勤是用在有效锻炼上，而不是浪费在无效锻炼上。
花式呼啦圈有效锻炼，就是减少非必要的无效呼啦圈时间，也就是动作失败后掉圈捡圈，尤其是因为呼啦圈是圆的会转动，早期我需要满屋子追圈跑去寻回，最可怕的是圈子滚下楼梯还要奔跑几层楼。当然初学者 ... 展开

今天爸爸去世一百天了。
百日。
哎。

用米饭和番薯拌了硼酸自制蟑螂药过了三天就忘了这回事的我：咦，楼梯怎么都是死蟑螂[摊手]

#mfa长发日记# 【图安一记】钩针起针法盘发发夹版 圆头无中生有 tuanyiji的微博视频

#mfa长发日记# 20221206 钩编起针盘发，竖向发夹版。这是上一个横向发簪版的改良，因为盘发要让重力来帮助，而不是抵抗。
顾名思义就是用钩针起针的手法来打辫子盘发，只适合一米以上长发。
起手不用橡皮筋在后脑中央偏高收拢头发。
右手掌心贴头皮以OK手势临时握住高马尾。
左手将手指往上拨，盖过右 ... 展开

进度6/7今天130组 //@tuanyiji:进度5/7 今天超额完成120组，学到好多新技术//@tuanyiji:进度4/7

感谢我自己，东西备份硬盘里，不受网络约束。
感谢我自己，东西记在脑子里，不受电脑约束。