【实用收藏！#骑行锻炼的正确打开方式#】今天是世界自行车日，骑行被称为“黄金有氧运动”，近年来，有越来越多的人选择骑行作为通勤或者健身方式。#哪些人不适合骑行锻炼#？骑行姿势有什么讲究？骑行过程中有哪些注意事项？戳图了解更多↓↓↓

【#直击飞鲨跨昼夜飞训现场#】近日，海军航空大学某团组织开展战术编队、空战对抗、陆基模拟着舰等多课目跨昼夜飞行训练。海天之间，飞行员驾驶“飞鲨”，时而侧面迂回，时而高速翻转。一起直击多视角飞行训练现场↓↓央视军事的微博视频

【绝美！#太阳神鸟莲鹤方壶纪念币#来了】#国家宝藏纪念币即将发行#中国人民银行定于2024年6月8日发行国家宝藏（启蒙奠基）金银纪念币一套。该套金银纪念币共5枚，背面图案包括何尊、太阳神鸟金饰、兽面纹铜牌、象牙杯、莲鹤方壶。戳↓↓中国人民银行定于2024年6月8日发行国家宝藏（启蒙奠基）金银纪念币一套 #文脉华章#

【#送别民警邱建军#】#与歹徒搏斗民警身中15刀英勇牺牲#6月1日凌晨，邱建军在带队处置一起持刀滋事的警情中，遭遇嫌疑人疯狂拒捕。危险时刻，为保护现场群众和战友，他奋不顾身与持刀歹徒展开殊死搏斗，颈部、腹部等15处被刺伤，经医院抢救无效，英勇牺牲，生命定格在50周岁。一路走好，向英雄致敬！ ... 展开

【#雨后长城云雾壮美同框#】近日，北京，雨后清晨，密云区古北口镇的蟠龙山长城云雾飘渺，辽阔壮美↓↓#文脉华章#

【#我国又破获一英国MI6重大间谍案#】#涉密岗位人员被MI6利诱策反# 近期，国家安全机关经缜密侦查，破获一起英国秘密情报局（MI6）策反我某中央国家机关工作人员王某某、周某夫妇的重大间谍案件。

2015年，王某某申请参加中英交流项目赴英留学，MI6看重其核心涉密岗位，迅速操作批准其申请。王某某抵 ... 展开

【掌握好生活节奏，忙时全心投入，闲时松弛有度】人生就像一场长跑，保持充沛体力，合理分配精力，才能行稳致远。坚持锻炼，保持活力；早睡早起，为身体蓄力；控制情绪，调整心态…愿你元气满满，开启新的一周。早安。

【#你好，明天#】今晨，嫦娥六号成功着陆在月球背面。这是一次意义非凡的着陆，也注定“着陆”在人类探月史上。接下来，人类首次月背“挖宝”之旅就要开启，每次探索都凝聚智慧力量，都寄寓浪漫想象，这是中国航天事业新的篇章。一起期待精彩，期待收获满满。

【祝贺！#王楚钦进男单决赛#】#王楚钦樊振东会师决赛# 刚刚，在世界乒乓球职业大联盟（WTT）重庆冠军赛男单半决赛中，王楚钦战胜邱党，晋级决赛。此前，在另一场男单半决赛中，樊振东战胜雨果·卡尔德拉诺，晋级决赛。祝贺！